禁煙掲示板

投稿日：2025/04/04 20:21

ストレス感じるとタバコ吸いたい気持ちなるなんて

楽しむ趣味に『没頭してしまえば忘却逃避』できます

モットーは普段やらない新しいことやってみよう

新鮮な気持ちになって楽しめます

楽しめればたいていの嫌な気持ちは忘れちゃいます

投稿日：2025/04/03 22:22

自分にとって今までと全く違う新しいこと始めてからというもの新鮮な刺激で楽しい面はもちろんあるが新しいことに慣れるまで不安で心乱れる。自分で抱えきれなくなるとストレスフルな状態に陥り生活リズム乱れっぱなしの日々がついてまわる
人生いろいろ予測不可能というけれど何年経とうとタバコ吸いたくなるのは禁煙あるあるでよくある話

心穏やかさ続いているときにはタバコのことすっかり忘れしまっていてふと気づいたらいつのまにかタバコをやめられていたというのにひとたび心揺れだし始めたらタバコを思いだし吸いたい気持ちがぶり返す。試しに吸ってみたいというよりか無性に吸いたい気持ちのほう強しだね

歳を重ねてもなお禁煙を意識付けすることをまたやる羽目になるなんて思いもしなかったわ
時には嫌な気持ちに覆われることもあるけれど人生も禁煙も変わらないままじゃ終われないっ！

投稿日：2025/04/02 00:00

ズキズキするの
良なるか悪なるか
どう転ぶかわかんない
サイコロの目みたいや

このままじゃ眠れない
ニューヨーク行き決定！
ふろあがり白湯飲み後は
眠気誘う時を待つだけや

シメシメ瞼おもうなってきた
ベッドイン即バタンＱや
おやすみさいならまたあした

投稿日：2025/04/01 23:47

禁煙6週間になりました。

少しずつタバコのことを考える時間は減っています。

今後も油断せず禁煙続けていきます。

投稿日：2025/04/01 20:34

天気痛なのか？ようしらんけど　
きのうは朝に　きょうは夜に
こめかみあたりが時折ズキズキする！
なぜかファイテンシール貼るとやわらぐ

個人的には憂いのあるハズレ天気
トーキョーと変わんないから許す
月日の変わり目は気も心変わる
日々寒暖変化で頭の中モヤモヤ倍増！
煩わしさの先には何がある？

憂さ晴らしにイップクな気も一瞬起るが
イヤイヤ此時は寝て癒すの正解だろっ！
メンタル不安定なるも無煙ファースト

タバコやめられたけど
気分転換に何しよう？
やっぱ趣味の禁煙か　笑

徒然なるまま1,504日目　
ただいま気の向くまま絶賛禁煙中

あした憂いのないアタリ天気になあれ　拝

投稿日：2025/03/31 11:11

大好きな桜が三部咲きになりました。

桜を見ると何故か涙が出てきます、極寒のなかジッと耐え春を待つ桜。


若い日に桜の花を見ながら煙草を吸ったことを思い出しました。
今は桜を見ながら私の胸にも満開の桜を咲かせます。

投稿日：2025/03/29 22:36

おで子ちゃん、よろしくね〜

投稿日：2025/03/29 19:46

今日から禁煙１日目のおで子です
よろしくお願いします！

投稿日：2025/03/28 22:37

あなた
ぽてぽてぽてぽてぽてぽて
するの、
いい加減にしてー

眠れません

投稿日：2025/03/28 17:02

ぽてぽて
ぽてぽてぽ
ぽてぽてぽてぽ