禁煙掲示板

投稿日：2024/10/10 06:38

私のことですか？
果南さんではないですよ。
何回も禁煙に失敗している意志の弱いか－ちゃんです。
離脱症状ですがだいぶ眠気がなくなってきました。が吸いたい気持ちが何回もおそってきます。今日も我慢、我慢です。
頑張ります！

投稿日：2024/10/09 19:27

もし違ってたらすいません。

投稿日：2024/10/09 12:18

まだ無いさんもそういう時があったんですね、でもその辛い時を乗り越えて頑張ったんですね(^-^)
えらいです！
私も頑張ります！ですが1本だけなら、1口だけならと思ってしまいます。
でも我慢、我慢ですね。コメント下さりありがとうございました(^-^)
禁煙5日目です、今日も禁煙頑張ります。

投稿日：2024/10/09 07:36

私もありました。１０月２日から止めて、ガムを使いましたが、それでも眠くて困りました。寝られたら少しでも昼寝したり、そのうち気にならなくなってきたのは冬になってから。それで、普通のキシリトールガムへの切り替えを始めました。　私の場合、２か月以内って言えるでしょう。
　「１本でも吸ったら今までのｎ日の努力と我慢とカム代が水の泡、勿体ない」って気持ちが役立ちました。

投稿日：2024/10/08 09:29

今日は朝から吸いたくて、吸いたくて。
離脱症状が出てきて眠いです、あとなんかやる気がでないのと思考力がないです。この離脱症状はいつまで続くのでしょうか？辛くなってきました。

投稿日：2024/10/06 21:48

ありがとうございます。私は千葉県です。ちょっと遠くてムリですね、、、。お気持ちだけで嬉しいです。
本当にありがとうございます！

投稿日：2024/10/06 19:42

自分は福岡県ですがポンタさんは何県ですか？
聞きていいんだろうか！掲示板で！
近ければお見舞い行きたいです。

自分も59歳なります。来年還暦です。
では！

投稿日：2024/10/06 18:05

りひさん
一年と40日、おめでとうございます！

さくらさん
もうすぐ11ヶ月、おめでとうございます！

体調は変わらずです。抗がん剤を飲んでいて痛みは無いです。お気遣いありがとうございます。お二方とも禁煙が落ち着いてきてますね。後は日にち薬です。頑張っていきましょう。私も頑張りますね！

投稿日：2024/10/06 11:22

今まで主人と息子にバレない様に吸っていました。禁煙2日目、なんとかニコチンガムを使わず頑張っています。
でも1口だけでもいいから吸いたいのが本音です。でも吸いません、頑張ります！

投稿日：2024/10/06 03:08

あなたではありませんよ。2、3年前にここを消えた方です