禁煙掲示板

投稿日：2025/03/21 08:30

皆さんおはようございます
みゃあ子といいますが、都合で
改名させてください
次はポテコにします
皆さまとうぞよろしくお願いします
m(_ _)m

投稿日：2025/03/20 17:51

徒然なるまま気の向くまま只今絶賛禁煙中
4年1ヶ月過ぎ5年目に入りました
ハンネ改めました
数字語呂合わせで「むさしやまと」と読みます

禁煙時間を「死に金」換算してみました
小数点以下端数切り上げにつき概数です
消費タバコ代
1箱20本600円
1日2箱1,200円
1年438,000円
4年1,752,000円

寿命縮まる時間
1本吸22分縮める
1日880分
1年321,200分
5,354時間
224日
8ヶ月
4年1,284,800分
21,414時間
893日
30ヶ月

タバコ消費時間
1本吸5分
1日200分
1年73,000分
1,217時間
51日
2ヶ月
4年292,000分
4,867時間
203日
7ヶ月

投稿日：2025/03/20 15:36

つい先日禁煙６年が経過しました。
他の掲示板に書いてあった通り約５年経つまでは吸ってみたい(吸いたいとはちがう)気持ちになることがよくありました。１本もすわなかったおかげで１本試してみたい気持ちはもう無いようです。
同じころ禁煙をはじめた知人たちの内、数年禁煙しても試しに１本だけと言い吸った人はみな喫煙者に戻っていきました。

投稿日：2025/03/20 01:06

一日2箱吸っている二十歳です。
流石にアホらしく思えて来たので頑張ってやめます
応援よろしくお願いします

投稿日：2025/03/18 18:05

おかげさまで禁煙4週間になりました
まだ吸いたくなりますね

でも禁煙して良いところはたくさんあって、
歯がきれいになってきた
息切れが改善した
少しお金に余裕ができた
服や部屋が臭くない
自信が出てきた

などなど、メリットの方がずっと多いです
今後も油断せず禁煙続けていきます

投稿日：2025/03/18 12:35

禁煙頑張りましょう！

投稿日：2025/03/15 08:15

もう少し心の準備をしてから禁煙したいと思います。
例えば区切りのいい日とか。
また投稿させていただきます

投稿日：2025/03/14 15:36

はじめまして、こんにちは(^-^)
今日から仲間に入れてください！
今から禁煙します。
私は何度も禁煙に失敗し今度こそは頑張ります！自分の体の為に。
禁煙すると便秘になります。
それに睡魔がおそってきます。
脱離症状もでます。
それも覚悟しています。
皆さんは禁煙頑張っていますね！
私も頑張ります！

投稿日：2025/03/12 16:57

初めまして
禁煙２日目です。
まだ吸いたいです
禁煙頑張りましょう！

投稿日：2025/03/12 12:10

タバコやめて、かなり太った。でも、辞め続ける。